как мужчине готовиться к родам

Зачатие ребенка. Как подготовится

По поводу зачатия ребенка в народе ходит всем известная поговорка: «Дурное дело — нехитрое». Неправда! Еще какое хитрое! Как готовиться к зачатию? Как родить здорового малыша? Можно ли запланировать пол будущего ребенка? Мы постараемся ответить вам на эти вопросы.

Бывает так, что известие о будущем ребенке становится для родителей (особенно молодых) полной неожиданностью. Надеюсь, приятной. Очевидно, именно осчастливленные люди и придумали поговорку про дурное и нехитрое дело. Но ведь это не так: появление ребенка на свет — самое важное событие в жизни каждой семьи. Почему же не подготовиться к нему как следует?

Если вы хотите, чтобы с вашим наследником все было в порядке, прежде всего, нужно позаботиться о собственном здоровье. И делать это необходимо задолго до зачатия. В идеале — вести здоровый образ жизни, особенно женщинам, ведь запас яйцеклеток закладывается при рождении, а потому даже вредные привычки ранней юности могут сказаться на ребенке, рожденном в зрелом возрасте. Мужчинам легче — запас сперматозоидов обновляется примерно за два с половиной месяца. На практике — для обоих родителей особенно важны последние три месяца перед зачатием.

Будущая мама, как вы понимаете, должна хорошо питаться, получая все необходимые витамины и микроэлементы. Правда, составляя меню для женщины, мечтающей стать мамой, нужно учитывать некоторые нюансы. Во-первых, обратите внимание на фолиевую кислоту (она относится к витаминам группы В). Некоторые врачи считают, что, даже включив в свой рацион продукты, богатые этими витаминами (например, хлеб из отрубей и зеленые овощи), женщина, мечтающая забеременеть, может за три месяца до предполагаемого зачатия начинать дополнительно принимать препараты фолиевой кислоты (до 0,4 мг ежедневно).

А вот о копченостях, острых блюдах, мягких сортах сыра лучше забыть. Во изб

Источник

Рубрики

Комментарии

Мы уже много разговаривали на тему подготовки женщины к предстоящему вынашиванию беременности. Эту же статью мы посвятим подготовке мужчины к зачатию. Мы подробно изложим вам девять основных вещей, которые вашему супругу нужно сделать до того, как приступить к попыткам зачать с вами ребенка.

Вы вряд ли найдете мужчину, зачитывающегося книгами о беременности и родах, или тех, которые будут запасаться витаминами и минералами, избегать скрытых опасностей, которые могут навредить своему будущему ребенку. Но такой вид мужчины с таким типом поведения должен стать более распространенным явлением! Когда пара пытается забеременеть, основное внимание сосредоточено на женщине, но ведь мужчины ответственны за этот процесс ровно на половину!

Если вы в ближайшем будущем думаете стать отцом, вот список того, что вам потребуется сделать перед попытками забеременеть:

Запишитесь на прием к врачу, в особенности если вы страдаете от хронических заболеваний, постоянно принимаете какие-либо лекарства, или у вас возникают проблемы с эрекцией, эякуляцией, потерей либидо.

Некоторые лекарственные препараты (в том числе стероиды или гормоны, некоторые препараты для повышения давления, некоторые антибиотики, а также лекарства, используемые для лечения грибковых инфекций, неспецифического язвенного колита, болезни Крона, язвенной болезни и эпилепсии) могут повлиять на качество или количество сперматозоидов, чем приводят к нарушению мужской фертильности. Также в большинстве случаев, когда мужчина вынужден принимать наркотические лекарственные препараты, это приводит к необратимым последствиям для его репродуктивного здоровья. Поговорите со своим врачом о ваших планах стать папой, и выясните, существует ли возможность заменить этот препарат на другой.

Кстати, многие ошибочно считают, что лечение народными с

Источник

wheelnews.ru: Банки. Красота, Законы и права, Кулинария, Кредиты. Микро займы. Диеты, кулинария, семья. Советы юриста

Готовимся к родам, как и когда нужно готовиться к родам

Готовимся к родам правильно

Беременность и рождение ребенка — это важные процессы для каждой женщины, требующие тщательной подготовки. Никто из врачей не делит беременность и роды на два разных события, так как они глубоко взаимосвязаны — одно состояние плавно переходит в другое. То есть, роды являются завершающим этапом беременности. Поэтому каждая женщина должна знать, как готовиться к родам, еще в процессе вынашивания малыша.

В том, что роды требуют специальной подготовки, сомневаться не приходиться. Этот процесс абсолютно непредсказуемый, требующий в первую очередь активного участия и инициативы от самой роженицы. Итак, как правильно подготовиться к родам?

Психологическая подготовка к родам

Психологическая готовность к родам так же важна, как и физическая. Натренированные мышцы промежности и азы дыхательной гимнастики еще не являются гарантированным успехом предстоящих родов. Не менее важна и осведомленность женщины в происходящем с нею процессе, благодаря чему она сможет контролировать свое поведение в родах, вовремя расслабляться и правильно дышать, что положительно повлияет не только на нее, но и на состояние ребенка.

Страх перед родами присутствует у каждой женщины. Первородящие боятся неизвестности и рассказов о родах подруг и родственниц, повторнородящие тревожатся о неудачах, которые имели место быть в прежних родах или во время беременности. Психологическая готовность к родам поможет этого страха избежать.

Специалисты доказали, что женщина, прошедшая психопрофилактическую подготовку перед родами, легче справляются с болевыми ощущениями при схватках, активнее взаимодействуют с медицинским персоналом, а состояние их н

Источник

Как подготовиться к беременности мужчине

Не так давно, на нашем сайте Missochka.ru, мы давали рекоммендации, как женщине подготовиться к беременности. Но беременность и ожидание появления ребенка – это важное событие для всей семьи. Поэтому готовиться к беременности женщины должен также и сам мужчина, решивший стать отцом малыша. Как известно, именно мужчина определяет половину наследственной информации ребенка, а еще и пол своего дитя. Как видите, отец имеет значимое влияние на своего малыша еще до его появления на свет. Данный факт заставляет серьезно задуматься над тем, как необходимо готовиться к беременности мужчине.

Стоит заметить, подготовка к беременности для мужчины состоит не только в изменении его образа жизни или устоявшихся привычек, но также и в прохождении некоторых исследований состояния его организма.

Подготовка перед зачатием

Сначала мужчина должен обратиться к урологу, если он планирует стать отцом. Здесь он пройдет необходимое обследование, врач посоветует полезные препараты, предоставит рекомендации, если они нужны. Тем более, если есть проблемы с зачатием, уролог должен выявить основные причины этого, и, самое главное, постараться устранить проблему.

Также рекомендуется сдать некоторые анализы: определение группы крови, пройти ЭКГ, УЗИ, сдать общий анализ крови и мочи. Мужчина должен убедиться в том, что он полностью здоров и готов стать отцом своему ребенку.

Психологическая подготовка

На вопрос о том, как можно мужчине лучше подготовиться к беременности своей возлюбленной, быстрым ответом может стать следующая фраза: будьте готовы к этому морально.

Даже финансовый вопрос не так остро стоит перед мужчинами, как психологическая подготовка. Если вы любите свою вторую половинку, то должны быть готовы к тому, что у вас появится и третья маленькая половинка, которая станет частичкой ва

Источник

Медицинские аспекты родов - статьи и советы о родах. Советы и рекомендации врачей по родах. Реальные мнения мам об осложнениях. Решение проблем с осложнениями при родах.

Как морально подготовиться к родам?

Роды – это естественный процесс, завершающий период беременности. Через этот процесс проходят практически все женщины. Всем известно, что роды заставляют проходить женщину через боль определенной интенсивности, прилагать при этом огромные усилия. Но, чтобы подготовиться морально к предстоящим родам, этих знаний слишком мало.

Прежде всего, необходимо подготовить свой мозг, мышление к этому и психику процессу, ведь именно мозг женщины является основным органом при родах, играющим наиглавнейшую роль в процессе.

Наполнение мозга знаниями может происходить из специальной литературы, бесед с лечащим врачом, посещения специализированных сайтов, и так далее. А вот как подготовить свою психику? Об этом поговорим ниже.

Срочно ликвидировать страх

Если у женщины намечается первенец, то истории о том, как появляются на свет дети, она слышала от своих подруг, мамы или же видела в фильмах по телевизору. Как правило, увиденное запоминается более сильно, и производит больше впечатлений, чем восприятие на слух. Но, телевизор, как правило, передает постановочное шоу: красивый врач принимает роды у женщины с голосом оперной певицы, которая кричит до изнеможения… и тут внезапно слышен голос младенца. После таких картинок у любой женщины перед первыми родами появляется страх. И здесь следует, чтобы удалить этот страх от себя на всегда, просто проанализировать все, сопоставить с уже полученными научными данными, и сделать свои выводы.

готовим соски перед родами
Необычный внешний вид и форма сосков могут волновать их обладательницу не только во время наступления беременности, но и задолго до этой счастливой поры. Рядом всегда найдутся многочисленные советчицы, которые лишний

Болевой порог у каждого человека разный, так же разное и восприятие окружающего мира, ведь каждый человек создан природой уникальным, неповторимым. Это касается и сферы чувств и ощущений.<

Источник

Как подготовиться к родам? Физическая и моральная подготовки + как подготовить мужа?

Роды - что это такое? Нужно ли к ним готовиться?

Роды - это естественный процесс, заложенный природой во имя появления новой жизни. На протяжении всего срока гестации в организм подвергается определенным изменениям, которые обеспечивают благополучное рождения ребенка. Течение этого периода во многом зависит от физического и психологического состояния женщины, поэтому всем беременным важно знать, как подготовиться к родам.

Как морально подготовиться к родам? Нужные советы

В зависимости от некоторых факторов некоторые женщины с того момента, как узнали о случившемся зачатии, начинают представлять процесс рождения будущего малыша. Это состояние у всех выражено в разной степени. О том, как подготовиться к родам, обычнобеременные задумываются к концу гестации.

В первой половине гестации все мысли беременной направлены, на благополучное развитие плода. И это вполне оправдано, ведь именно в этот период много критических моментов в развитии, связанных с формированием жизненно важных систем. О родах, конечно, нужно помнить, однако, изучать излишнее количество информации на эту тему, не следует.

фамилии русских дворянских родов
Имена из святцев на 19 июля: Аввакум, Авдифакс, Антоний, Аронос, Астерий, Валентин, Василий, Евфимий, Ермий, Диодор, Дион, Иннокентий, Исавр, Исидор, Капик, Кирилл, Кирин, Коинт, Кутоний, Лукиан, Марин, Перегрин, Рикс, Руф, Руфи

Примерно в сроке 30 недель от начала беременности начинаются мысли о родах. Подросший малыш вовсю пинается, будит будущую маму по ночам - как раз из-за этих мыслей, женщины начинаютпредставлять свои роды. Процесс воображения родоразрешениявызывает много вопросов, и за ответами многие стремятся к форуми, посвященные этой теме. И это не всегда плохо, но здесь требуется четкая фильтрация положительной и отрицательной информации. Начитавшись или услышав рассказы об осложненных родах беременная начинает паниковать, что может негативно отразиться на состоянии плода. Лучшим вариантом того, как морально подготовиться к родам, будет обращение к специалисту. Не

Источник

как мужчине подготовиться к беременности

Не так давно, на нашем сайте Missochka.ru, мы давали рекоммендации, как женщине подготовиться к беременности. Но беременность и ожидание появления ребенка – это важное событие для всей семьи. Поэтому готовиться к беременности женщины должен также и сам мужчина, решивший стать отцом малыша. Как известно, именно мужчина определяет половину наследственной информации ребенка, а еще и пол своего дитя. Как видите, отец имеет значимое влияние на своего малыша еще до его появления на свет. Данный факт заставляет серьезно задуматься над тем, как необходимо готовиться к беременности мужчине.

Стоит заметить, подготовка к беременности для мужчины состоит не только в изменении его образа жизни или устоявшихся привычек, но также и в прохождении некоторых исследований состояния его организма.

Сначала мужчина должен обратиться к урологу, если он планирует стать отцом. Здесь он пройдет необходимое обследование, врач посоветует полезные препараты, предоставит рекомендации, если они нужны. Тем более, если есть проблемы с зачатием, уролог должен выявить основные причины этого, и, самое главное, постараться устранить проблему.

Также рекомендуется сдать некоторые анализы: определение группы крови, пройти ЭКГ, УЗИ, сдать общий анализ крови и мочи. Мужчина должен убедиться в том, что он полностью здоров и готов стать отцом своему ребенку.

На вопрос о том, как можно мужчине лучше подготовиться к беременности своей возлюбленной, быстрым ответом может стать следующая фраза: будьте готовы к этому морально.

Даже финансовый вопрос не так остро стоит перед мужчинами, как психологическая подготовка. Если вы любите свою вторую половинку, то должны быть готовы к тому, что у вас появится и третья маленькая половинка, которая станет частичкой ва

Как подготовиться к беременности: советы и рекоме

Источник